身体も心もとても密接で切っても切り離せません。
自分を大切にすること、自分を認めてあげること、そのためには、『今の自分と向き合う時間』そんな時間が必要だと思います。
日々の忙しい毎日から少しだけ解放して、そんな時間を作りませんか?
MASICAでは、時にはピラティスで自力で身体を動かし調整していく時間。
時には他力でエナジーテラピーやエステを受けて頑張らずに癒される時間。
自力と他力でよい状態が長く続くようにサポートしていきます。
裏と表、陰と陽、月と太陽があるように、相反したもののバランスで成り立っています。
人間には喜怒哀楽という感情があります。自分の本当の感情、気持ちに素直に人間らしく人生を楽しんでいきたいなと私は思っています。
楽しいときは思いっきり笑って、悲しいときは思いっきり泣いて…。
それが、自分の大切な人が楽しいときも悲しいときも同じように寄り添っていき、いろいろな感情を共有していける人生を送りたいと思っています。